Vaardig Leven

vaardigleven.be

De website vaardigleven.be is een gratis online leeromgeving voor zelfontplooiing met wetenschappelijk onderbouwde oefeningen uit de psychologie, samengesteld door professionele hulpverleners. ‘Vaardig leven’ gaat over hoe je omgaat met de obstakels die je geluk in de weg staan. Dat leer je niet door erover te lezen, maar door ervaringsgericht aan de slag te gaan. Dat kan met deze toolkit. De oefeningen zijn hulpmiddelen die mensen helpen ontdekken wat voor hen het leven waardevol maakt. De oefeningen leren hen omgaan met de innerlijke obstakels die ze daarbij tegenkomen, zoals gedachten en emoties.

Lees meer

Depressiehulp: een veelzijdig initiatief

Depressiehulp

Met de website Depressiehulp ontwikkelen CGG Kempen en CGG De Pont een veelzijdig project op gebied van online hulpverlening. De website omvat:

  • een publiek informatief gedeelte,
  • blended hulpverlening (een combinatie van gesprekken met CGG cliënten en een online programma),
  • online zelfhulp die voor iedereen toegankelijk is
  • en op termijn ook volledige online hulp voor niet-CGG cliënten.

Beide CGG willen de blended methodologie ook in andere Centra Geestelijke Gezondheid helpen verspreiden en op termijn geleidelijk online verbindingen leggen met nulde/eerstelijnsdiensten zoals Zelfmoord1813 en Tele-onthaal. Tenslotte zal er een KCE gefinancierd onderzoek plaatsvinden, om een vergelijking te maken tussen ‘traditionele’ ambulante behandeling versus blended behandeling.

Lees meer

Beter voorkomen dan genezen?

Het ‘Leuven College Survey project’ (LCS) verzamelt reeds enkele jaren gegevens over mentale gezondheid bij studenten van KULeuven. Op basis hiervan zijn de onderzoekers erin geslaagd om een wiskundig algoritme te ontwikkelen dat kan vaststellen hoe groot het risico is dat een eerstejaarsstudent een depressie, suïcidaliteit of alcoholafhankelijkheid zal ontwikkelen. De onderzoekers, onder leiding van prof. Ronny Bruffaerts en prof. Koen Demyttenaere, willen dit algoritme nu preventief inzetten bij eerstejaarsstudenten. Behoren ze tot een risicogroep, dan zullen ze een mail krijgen die hen hierover informeert en aanbieden om hiervoor (online of f2f) hulp te zoeken.

Daarnaast is er recent ook sprake van ‘EHBO cursussen voor psychische problemen’. Een idee dat overgewaaid komt uit Australië, waarbij preventie zich (al dan niet geïndiceerd) richt op bredere lagen van de bevolking.

Lees meer

eMen startconferentie

Het eMEN project wordt mede mogelijk gemaakt door Interreg NWE en streeft ernaar om de kracht van technologie te gebruiken ter verbetering van de geestelijke gezondheid in Europa. Tijdens de startconferentie wordt bekeken hoe geestelijke gezondheid kan bevorderd worden, welke rol technologische toepassingen hierin kunnen spelen en hoe e-mental health tegemoet kan komen aan de huidige noden in de GGZ.

Maandag 6 februari
Thomas More, Zandpoortvest 60, 2800 Mechelen

Meer info op www.mobilab.be
Inschrijving gratis via deze link

Open Minds congres

Zorgnet-Icuro organiseert het Open Minds congres op 26 en 27 mei. Dit congres richt zich op geestelijke gezondheid en -gezondheidszorg in een breder perspectief. Trendanalyses wijzen immers uit dat psychische kwetsbaarheid een belangrijk gezondheidsthema wordt in de komende decennia. Een nieuwe, integrale organisatie van de geestelijke gezondheidszorg dringt zich op. Met meer nadruk op zelfsturing, laagdrempeligheid, overstijgen van de sectorale aanpak, buurtwerking, gebruik van e-(mental)health,  en ‘hersteldenken’. In Nederland sluit dit aan bij ‘de Nieuwe GGZ‘ beweging.

Op het congres worden antwoorden gezocht op vragen zoals: Hoe kunnen we in de samenleving beter zorg dragen voor ons mentaal welbevinden? Hoe brengen we persoonsgerichte zorginnovatie in praktijk? Hoe creëren we een positieve dynamiek voor een nieuwe geestelijke gezondheidszorg?

Meer info en programma: www.openmindscongres.be

Mirro: online zelfhulp depressie

De Nederlandse stichting mirro ontwikkelde een aantrekkelijke website over het thema somberheid en depressie. Naast een zelftest en psycho-educatie wordt er ook een online zelfhulpprogramma aangeboden. Dit laatste is een depressietraining voor volwassenen met als belangrijkste onderwerpen: ‘weg met somberheid’, ‘positieve activiteiten’, ‘omgaan met spanning’ en ‘negatieve gedachten’.

www.depressie.mirro.nl

Studiedag Carewear

Carewear

Kan wearable-technologie een rol van betekenis spelen voor mentale gezondheid? Over dit onderwerp vindt op 28 januari 2016 van 10u tot 17u een studiedag plaats bij Thomas More te Antwerpen.

3 keynotes nemen je mee op weg:

  • Prof. Dr. Omer Van den Bergh (KU Leuven) over de vele facetten van stress en hoe dit te meten
  • Prof. Dr. Kristof Van Laerhoven (Universität Freiburg) over wearables en de mogelijkheid om activiteiten te monitoren
  • ir. Walter De Raedt (imec) over opkomende technologieën en hun toepassingen in de (geestelijke) gezondheidszorg

Daarna volgen enkele interactieve workshops.

Meer info en inschrijving: http://carewear.be/studiedag

Online hulp Vlaamse CGG 2016

Minister Vandeurzen formuleerde een beleidsplan online hulpverlening voor 2016-2017. In dit kader zullen twee acties bijzondere aandacht krijgen. Daarnaast worden er incentives gegeven om enkele concrete initiatieven op te starten of verder te ondersteunen.

Voor alle duidelijkheid, het beleidsplan richt zich op de volledige openbare welzijnssector: GGZ, CAW, jeugdhulp, ouderen- en gehandicaptenzorg, CLB, enzovoort. In dit artikel wordt echter enkel ingegaan op wat dit kan betekenen voor de Vlaamse Centra Geestelijke Gezondheidszorg.

Lees meer