Online Cognitive Bias Modification
Stel je voor, therapie voor verslaving, depressie of angst, onder de vorm van een computerspelletje. Geen riskante medicatie of dure psychotherapeuten nodig. Een aantal keer trainen en je bent van je probleem af. Klinkt te mooi om waar te zijn,… en waarschijnlijk is het dat ook. Toch zijn er positieve berichten op het gebied van onderzoek over de zogenaamde ‘cognitive bias modification’. Op z’n minst blijkt uit onderzoek dat het inzetten van deze nieuwe methodologie te rechtvaardigen is. In combinatie met klassieke psychotherapie of begeleiding (voorafgaand of tijdens) zou het zeker een meerwaarde kunnen bieden.
Online hulpverlening in de Vlaamse GGZ
Veel enthousiasme op het voorbije congres onlinehulp, georganiseerd door Flanders Care. De sfeer deed me denken aan de eerste congressen online hulpverlening in Nederland (Utrecht, georganiseerd door e-hulp). Het lijkt de aanzet tot een brede implementatie van online (en ‘blended’) methodieken in de Vlaamse welzijns- en gezondheidssector. Toch wijzen ervaringen in het buitenland uit dat dit niet vanzelfsprekend zal zijn. Wat zijn knelpunten waar we tegenaan zullen lopen en kunnen we die hier vermijden (of op z’n minst proberen te voorkomen)?
Geslaagd Vlaams congres onlinehulp
Veel belangstelling voor het congres online hulp. Vlekkeloos georganiseerd door Flanders Care en Philippe Bocklandt (waarbij deze laatste zeer goed op dreef was). Minister Vandeurzen lichtte zijn beleidsplannen toe. De presentaties van de verschillende workshops zijn te downloaden via www.onlinehulp-arteveldehogeschool.be
Hieronder een professioneel verslag van het congres door ZorgAndersTV
Congres Onlinehulp van Flanders Care
Het eerste congres onlinehulp voor welzijn en gezondheid, georganiseerd door Flanders Care, gaat door op 3 juni 2015. Dit congres wil onlinehulp op de agenda zetten in de Vlaamse gezondheidszorg. Sprekers zijn o.a. minister Jo Vandeurzen (rond zijn visie over het onlinehulp beleid) en Saskia Timmer (over de meerwaarde die onlinehulp kan bieden). Er wordt verder gebouwd op het onderzoek ‘Bouwstenen Vlaams actieplan online hulp‘. Verder zijn er ook 3 themasessies en 10 workshops rond specifieke ontwikkelingen en methodes.
Persuasive design en online hulpverlening
Via onderzoek werd aangetoond dat online hulp effectief kan zijn bij o.a. depressie, angststoornissen, dwangmatigheid en alcoholproblemen. Toch wordt een relatief groot aantal uitvallers als probleem gesignaleerd. Dit is vooral het geval bij online zelfhulp, waarbij deelnemers vaak voortijdig stoppen of zelfs niet meer inloggen na aanmelding. Een spijtige zaak omdat net via online zelfhulp grote aantallen mensen op een laagdrempelige manier kunnen bereikt worden, met een relatief geringe financiële investering.
Het loont dus zeker de moeite om na te gaan hoe het online hulp aanbod aantrekkelijker kan gemaakt worden voor gebruikers. ‘Persuasive design strategies’ kunnen hiertoe bijdragen.
Onderzoek Alcoholhulp 2014
Dit artikel verscheen eerder in AnD (Tijdschrift van de Vereniging voor Alcohol- en andere Drugproblemen), december 2014
Sinds 2008 kan je op de website www.alcoholhulp.be terecht voor informatie en advies over alcoholproblemen, maar ook voor online counseling en begeleiding. CAD Limburg en CGG De Kempen toonden zich hiermee pioniers op het vlak van e-hulpverlening voor personen met middelengerelateerde problemen. Meer dan 2500 personen maakten sinds de opstart gebruik van de chatbegeleiding die via alcoholhulp.be wordt aangeboden. In het kader van zijn masterproef onderzocht Cédric Reculé de werkzaamheid van deze interventie, onder begeleiding van Herwig Claeys en Wouter Vanderplasschen.
Toekomstmogelijkheden blended hulp in CGG
De wachttijden voor cliënten die beroep willen doen op de publieke geestelijke gezondheidszorg en aanverwante diensten zijn de laatste jaren enorm toegenomen. Een zeer onplezierige situatie voor de cliënten zelf, die vaak na langdurige overwegingen een stap zetten richting hulpverlening, maar ook voor de hulpverleners die zich onder druk voelen staan.
Door de huidige besparingsgolven ziet het er niet onmiddellijk naar uit dat er uitbreidingen zullen komen aan het personeelsbestand waarover de voorzieningen kunnen beschikken. Maar ook los daarvan kan de vraag gesteld worden in hoeverre we exclusief kunnen blijven vasthouden aan hulpverlening onder de vorm van intensieve individuele face-to-face contacten.
Individuele contacten zullen natuurlijk altijd een belangrijke plaats blijven innemen, maar er zal ook moeten gekeken worden naar alternatieven, zoals aangepaste groepsmethodieken en de zogenaamde ‘blended hulpverlening’.
Wearables in de gezondheidszorg
Wearables of wearable technology is een technologische trend die sinds eind 2013 opgang maakt. Ongeveer iedereen heeft al wel iets vernomen over ’trackers’, ‘smart watches’ of ‘Google Glass’. Wearables zijn elektronische apparaatjes die op het lichaam gedragen worden, bijvoorbeeld als polsband, een band rond je borst, een ring, aan je broeksband, een ‘slimme pleister’ of een bril zoals bij Google Glass. De apparaatjes kunnen een aantal lichamelijke parameters registreren, die vervolgens doorgestuurd worden via een draadloze verbinding naar een bijhorende app op je smartphone.
Momenteel worden wearables vooral gebruikt in het kader van fitness, waarbij geregistreerd wordt hoeveel stappen je zet, hoeveel calorieën je verbruikt, je hartslag, enzovoort. Maar zijn ze ook bruikbaar in de (geestelijke) gezondheidszorg?